Neaizmirsti parūpēties par kakla un dekoltē ādu!Vai kopjot sejas ādu, atceries arī par kakla un dekoltē zonu? Tā ir viena no pirmajām zonām, kur parādās novecošanās pazīmes. Lai saglabātu kakla ādu jauneklīgu un veselīgu, dermatologi iesaka:
Lieto SPF katru dienu! Kakla āda ir plānāka un īpaši jutīga pret UV starojumu. Saule ir viens no galvenajiem priekšlaicīgas novecošanās cēloņiem, tāpēc lieto saules aizsargkrēmu katru dienu, pat mākoņainā laikā! Mitrināšana un kopšana – kakla āda ir mazāk taukaina nekā sejas āda, tāpēc tā ātrāk zaudē mitrumu. Lieto barojošus krēmus, serumus un neaizmirsti par maigām masāžām, lai uzlabotu asinsriti. Pareiza poza un mazāk ekrānu! Ilgstoša skatīšanās uz leju (piemēram, telefonā) var veicināt grumbu veidošanos uz kakla. Centies turēt muguru taisnu un ekrānu acu augstumā!
Atceries! Kakls ir daļa no tavas vizītkartes – rūpējies par to tikpat rūpīgi kā par sejas ādu!Dr. Gundegas Provais privātprakse:
+371 26223326
