Vai tu zini, kas ir pigmentācija?
Cilvēka ādas krāsu nosaka fototips, kas tiek nodots caur gēniem. Pigmentācija ir saistīta ar melanīna izdalīšanās traucējumiem organismā, kas izraisa hiperpigmentāciju (tumšāki plankumi) vai hipopigmentāciju (gaišāki plankumi) uz ādas.
Kas izraisa hiperpigmentāciju?
Saules ietekmē hiperpigmentāciju izraisa:
Ādas iekaisumi (rētas, kas parādījušās pēc, piemēram, aknes)
Melazma jeb hormonālās izmaiņas (piemēram, grūtniecība)
Saules plankumi, kas rodas fotonovecošanās laikā
Kā uzlabot savu ādas stāvokli, ja tev ir pigmentācija?
Piesakies uz konsultāciju pie dermatologa
Pēc konsultācijas ar dermatologu piesakies uz kādu no ķīmiskā pīlinga procedūrām (iesakām veikt rudenī, ziemā) vai uz OxyGeneo Illuminate procedūru (var veikt visu gadu)
lieto saules aizsargkrēmu ar toni – aizsargfaktors vismaz SPF30
Savā ādas kopšanas rutīnā izvēlies krēmu ar kādu no šīm sastāvdaļām vai lieto to atsevišķi:
kādu no retinoīdu atvasinājumiem, piemēram, retinolu – palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas un veicina kolagēna šķiedru ražošanu
C vitamīnu, kas darbojas kā antioksidants un pasargā ādu no ultravioletā starojuma, kā arī apkārtējā gaisa piesārņojuma
Niacinamīds – samazina apsārtumu, izgaismo, novērš novecošanās pazīmes, samazina pinnes
Kā pasargāt sevi no hiperpigmentācijas?
Lieto saules aizsargkrēmu ar aizargfaktoru vismaz SPF30
Apskati savā viedierīcē, kāds ir saules UV indekss un neuzturies saulē, ja tas pārsniedz 5 (UV indekss mainās ik stundu)
ATCERIES – saule ietekmē ādu pat tad, kad tā nav redzama, tāpēc lieto saules aizsargkrēmu visa gada garumā!