Valda uzskats, ka, dzerot pietiekoši daudz ūdens, āda kļūst mirdzoša, veselīga un ir mitrināta, taču realitātē, izdzertā ūdens daudzumam nav tieša sakara ar tavas ādas izskatu! 

Izdzerot glāzi ūdens, tas dodas ceļā pa mūsu organismu un iekļūst gremošanas traktā, asinsritē, tiek filtrēts caur nierēm, pēc tam mitrina šūnas un nonāk izvadorgānos, nemaz netiekot līdz ādai.

Patiesība ir tāda, ka, lietojot uzturā pietiekoši daudz ūdens, āda sāk izskatīties labāk tāpēc, ka tas palīdz jūsu orgāniem funkcionēt labāk, ātrāk un efektīvāk.

Protams, ir daudz iemeslu dzert ūdeni – tas ir atsvaidzinošs, uztur enerģijas līmeni, regulē ķermeņa temperatūru un ķermeņa veselību, turklāt bez tā mēs nevarētu izdzīvot ilgāk par dažām dienām! 

Zini – labs mitrinošs/barojošs krēms tavai ādai palīdzēs daudz vairāk nekā ūdens.

Vai zināji patiesību par šo faktu?