Vasara, vējš… Tā Dzintars Čīča dziedāja savā dziesmā “…Vējš, kas jūras vējš…”
Kas var būt labāks par vasaras baudīšanu pie jūras, bet cik daudz zinām par vēja ietekmi uz ādu?...
Vai tev ir kāds brīnumlīdzeklis, kas ir neaizstājams tavā sejas kopšanas rutīnā?
Jebkura sejas kopšanas rutīna sastāv no mazgāšanas un mitrināšanas, bet kādus produktus būtu nepieciešams lietot, lai saglabātu ādas jaunību un tās dabiskās aizsargspējas?...
Vai tu zini, kāds ir tavs ādas tips?
Mūsu sejas ādas tips gadu laikā mēdz mainīties, jo to ietekmē gan ārējie apstākļi, gan ķermeņa iekšējie procesi, piemēram, vecums, veselības stāvoklis, klimats un daudz citu faktoru....
Saules apdegums – kā rīkoties?
Ik reizi, kad runa ir par sauļošanos vai atrašanos saulē, mēs aicinām lietot saules aizsargkrēmu ar aizsargfaktoru vismaz SPF30! Pārmērīga atrašanās saulē UV staru ietekmē veicina šūnu bojāšanos, kas uzkrājoties var veicināt ādas vēža attīstību.
Vairāk par ultravioleto star...
Vai tu zini, kas ir pigmentācija?
Cilvēka ādas krāsu nosaka fototips, kas tiek nodots caur gēniem. Pigmentācija ir saistīta ar melanīna izdalīšanās traucējumiem organismā, kas izraisa hiperpigmentāciju (tumšāki plankumi) vai hipopigmentāciju (gaišāki plankumi) uz ādas....
Miegs – kāpēc tas ir tik svarīgs?
Viens no skaistas ādas noslēpumiem pavisam noteikti ir kvalitatīvs un pietiekams miega daudzums. Mūsu ķermenis nekad nepārstāj darboties – it īpaši, kad mēs guļam. Miegs ir laiks, kad ķermenis atjaunojas, un tas attiecas gan uz epidermu, gan uz smadzenēm un muskuļiem....
