Cik daudz sieviešu (un arī vīriešu!) gadu iesāk ar apņemšanos sākt sportot, piekopt veselīgu dzīvesveidu, rūpēties par sevi. Vai tu esi to skaitā? 
Šogad aicinām savu apņemšanos sarakstā pievienot arī rūpes par sevi un savu ādu! 
Esam izveidojuši apņemšanos sarakstu ar lietām, kuras būtu jāievēro katram, kurš vēlas saglabāt jauneklīgu, skaistu un mirdzošu ādu!
Ieskaties sarakstā un padalies ar mums komentāros, kuru apņemšanās būs tavā sarakstā? 

 Apņemies vienmēr pirms naktsmiera attīrīt sejas ādu
 Rūpējies par savu ādu ne tikai mājās, bet arī pie profesionāļiem
 Lieto saules aizsargkrēmu katru dienu, ne tikai vasarā, bet arī ziemā!
 Pievērs uzmanību un risini ādas problēmas, kas liek tev justies neērti
 Izstrādā savu ādas kopšanas režīmu un pieturies pie tā
 Mitrini un baro ne tikai sejas, bet arī ķermeņa ādu